Met zijn allen naar de sauna is het gezelligst als we ons ook allemaal houden aan de regels en etiquette van de sauna. Al eerder schreef ik een artikel over de sauna gang zelf, hoe lang blijf je zitten, wanneer moet je afkoelen, etc.

Daarnaast zijn er ook regels en etiquette om het sauna bezoek schoon, hygiënisch en netjes te houden. De volgende richtlijnen kunnen je helpen de aangenaam voor jezelf en de anderen zou fijn mogelijk te maken.

• Blijf netjes en beleefd

  Zoals ze zeggen, behandel een ander zoals je zelf behandeld wilt worden.

• Benodigdheden

  Je hebt het volgende nodig voor een hygiënisch sauna bezoek.

  • slippers
  • badjas
  • grote badhanddoek voor in de sauna cabine
  • kleine handdoek om je af te drogen na het douchen.

• Volg de juiste saunagang

  Voor de beste ervaring volg je de juiste saunagang. Ga bijvoorbeeld in de douche voordat je in de sauna of het stoombad gaat. Ook als je in het dompelbad of bubbelbad wilt gaan is het wel zo fris om eerst te douchen.

• Stil blijven in de sauna

  De sauna is voor de rust, stilte en ontspanning van haar bezoekers. Probeer stil te blijven in de sauna en geen gesprekken te voeren. Alhoewel je vast interessante dingen te vertellen hebt tegen vrienden en vriendinnen is het regelmatig veel minder interessant voor de overige bezoekers in een sauna cabine.

  Neem regelmatig een lekkere pauze met drankje en hapje of maak een fijne wandeling om te praten maar blijf stil in de cabines zelf.

• Niet zoenen of omhelzen

  Kussen, omhelzen of nog intiemere dingen zijn uit den boze. Sommigen vinden het acceptabel om te knuffelen en te kussen. Probeer je voor te stellen hoe je knuffel sessie in het zwembad er vanaf een afstand uitziet.

  Het is belangrijk de associatie seks/intimiteit en het sauna bezoek uit elkaar te houden. Zodra sex en intimiteit hun intrede doen worden steeds meer mensen zich bewust van hun naaktheid en wordt de sfeer seksueel geladen. Niet doen dus.

• Geen badpak

  Trek geen badpak aan behalve op de speciale badpakkendagen